El Blog de AvetNatural.com

A lo largo del tiempo, el sol ha sido identificado como una fuente de creación, llegando a ser objeto de adoración por diferentes culturas. Con el paso de los años, el concepto del sol se ha trasladado de virtuoso a villano. Sin embargo, perdura una faceta amable del sol, como fuente terapéutica, en una disciplina que hoy conocemos como Helioterapia.   ¿En qué consiste? La Helioterapia es la utilización de las radiaciones solares con fines terapéuticos. Consiste en la exposición dosificada al sol, aprovechando las propiedades beneficiosas de sus rayos, en el tratamiento de determinadas afecciones. Se trata de un método curativo de una larga tradición histórica, pero tan fácilmente asequible que con frecuencia se abusa de él o se prescinde de su aplicación cuando pudiera ser útil. La Helioterapia desde la antigüedad Ya en la cultura egipcia, en el siglo V antes de Cristo, se construían terrazas destinadas a los “baños de sol” y, a lo largo de las distintas épocas,

            Muchas plantas cuyas sustancias terapéuticas son altamente solubles en agua pueden ser tomadas como infusiones logrando así su mayor efectividad. Pero otras necesitan pasar por un proceso de maceración para extraer lo mejor de ellas. Un extracto o tintura de hierbas es a veces la única forma en que una planta tiene efectos medicinales. Se agrega alcohol puro a las hierbas. Se utiliza alcohol etílico porque puede extraer mucho mejor toda la potencia curativa de la planta además de actuar como conservante.             Los extractos hidro-alcohólicos, alcohólicos o vegetales, los absorbe el cuerpo, los integra y lo que sobra lo expulsa. En los extractos glicerinados no, en cuya elaboración se emplean mezclas de agua y glicoles (generalmente propilenglicol a veces mezclado con butilenglicol), la concentración va de 1:1 a 1:10.             La mejor manera de conseguir un extracto eficaz de una planta es a través  de una mezcla de alcohol y agua porque nos asegura un

 Hoy os traemos algunos zumos licuados para recibir al verano de una forma refrescante y con grandes cantidades de vitaminas. Ya es hora de sacar la licuadora y no hay excusas para disfrutar de las frutas con imaginación. Aquí algunas ideas... ¡Al rico licuado!   CARIBE MILK -          1 mango; 1 papaya; 100 ml. de leche de soja; 5 dátiles deshuesados; 1 cucharada de caramelo líquido (opcional). Pela todas las frutas y retira las semillas de la papaya. Agrega la leche y bate hasta conseguir una crema bien fina. A continuación, añade los dátiles ya deshuesados y troceados. Finalmente sírvelo en copas que habrás decorado con caramelo. BEBIDA DE LOS DEVAS -          4 manzanas; ½ limón; algunas frutas del bosque al gusto (fresas silvestres, moras…) Lava las manzanas y córtalas a trozos. Limpia los frutos del bosque. Pela el limón quitando tan sólo una fina lámina (si es ecológico puede dejar toda la piel). Licua las manzanas junto con el limón y decora el

Los aceites aromáticos de las zanahorias actúan sobre las mucosas y producen un aumento de la irrigación sanguínea del tracto intestinal. Gracias a su acción equilibradora, el jugo de zanahoria ayuda tanto en casos de estreñimiento, como de diarrea. (...) Resulta beneficioso en los periodos de recuperación tras una intervención quirúrgica o tras una enfermedad grave, así como ante resfriados y enfermedades febriles. Gracias a su riqueza en carotenos, este jugo fortalece la visión y favorece la formación de la púrpura visual, cuya carencia da origen a la ceguera nocturna. Extracto del libro " El pequeño Doctor ", de Alfred Vogel. Para nosotros, el mejor zumo (o jugo, como queráis) es el biológico, sin ningún tipo de edulcorante añadido y 100% puro, sin proceder de concentrados o purés. Para nosotros, el mejor zumo (o jugo, como queráis) es el biológico, sin ningún tipo de edulcorante añadido y 100% puro. Los zumos naturales, exprimidos en casa, son el mejor refres

La fibromialgia es un trastorno de causa desconocida y difícil de diagnosticar, al tiempo que, cada vez más, aumenta, sobre todo, entre la población femenina, entre los 30 y los 60 años de edad. El componente sicológico y emocional tiene un papel importante en este trastorno y, según afirman algunas investigaciones, parece que las personas mejoran la sintomatología al solventar los posibles problemas dentro de su esfera personal, social o emocional. Los cambios de temperatura y, en general, los climáticos también afectan a estas personas. Así, el frío o la humedad pueden aumentar la molestia en las zonas más afectadas por este trastorno: ligamentos, tendones, los límites entre los cartílagos y los huesos… En definitiva, quienes padecen fibromialgia son mucho más sensibles a los elementos del entorno, incluidos los cambios en el tiempo atmosférico. La nutrición equilibrada es fundamental para superar esta enfermedad, también lo es la actitud emocional. Al igual que p

Aloe vera , para el cuidado de la piel. Indicado en uso externo para pieles irritadas o envejecidas, llagas, arañazos, quemaduras leves, despigmentación, picaduras de insectos, eccemas secos, granos, acné, aftas, encías sangrantes, inflamación de los párpados, conjuntivitis, sarpullidos y urticarias. También limpia y revitaliza el cabello. En uso interno hay que tener precaución y se debe evitar su consumo por embarazadas, lactantes y enfermos de úlcera gastroduodenal, colitis, insuficiencia cardiaca, hemorroides o infección en las vías urinarias. Cardo mariano , protector del hígado y desintoxicante. Indicado en caso de intoxicación alimentaria, trastornos de hígado y vesícula, cálculos biliares, deshabituación alcohólica y contra los efectos de la resaca, falta de apetito, hemorragias nasales, menstruaciones abundantes, gripe, faringitis, laringitis, cistitis y piedras en el riñón. Contrarresta  la absorción de metales pesados y ayuda a reducir el flujo menst

     El jaspe es una roca sedimentaria, también conocido como Jaspe Sanguíneo , Sanguinaria o Heliotropo . Posee una superficie suave y se utiliza para ornamentación o como gema ya que se puede pulir. Los colores son rojos o violáceos, grises a negros, a veces verdes, amarillos, pardos, en ocasiones combinados. El jaspe rojo pertenece a la amplia familia de los jaspes y la variedad monocromática es muy rara. Se han hallado hermosos ejemplares en Sudáfrica. De esta piedra hablan en sus escritos Alejandro Magno, Plinio y los alquimistas medievales; el poeta Dante la menciona en La Divina Comedia y encontramos numerosas referencias, junto a otras piedras, tanto en el Antiguo como en el Nuevo Testamento.      El Jaspe Rojo proteje contra el mal de ojo y es muy utilizado desde tiempos remotos para el amor y como afrodisiaco. Los egipcios asociaban esta piedra con la sangre de Isis, y la usaban para protegerse de las heridas y para prevenir las hemorragia