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Mostrando entradas de 2009

Canción para la autocuración

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Que las fuerzas sanadoras del Sol, la Luna, las estrellas y los planetas en su trayectoria fluyan a través de mí, fluyan a través de mí. Y como un río que cargado de lluvias devuelve las aguas al mar, pueda yo devolver, a quienes no lo poseen, el conocimiento del camino, para que comprendan la unidad de la energía que danza de infinitas formas, desde el más diminuto átomo hasta la galaxia más vasta. Y que en un segundo pueda yo ver lo infinito desplegarse dentro de mí y ser libre, y ser libre. Que el sanador poder del aire, que todos debemos respirar, muestre cómo compartimos, muestre cómo compartimos, y cómo, con cada respiración, equilibramos la vida y la muerte, equilibramos la vida y la muerte. Que el poder sanador del agua me haga crecer, me haga crecer, para que aprenda a vivir cada momento, mientras fluye. Que el poder sanador de la tierra me haga renacer, me haga renacer, y que al comprobar que todas las formas de vida, son igualmente valiosas, finalicen dentro de mí las contie

Cómo hacer seitán

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¿Qué es el seitan? Seitan es la proteína vegetal o gluten que se encuentra en el germen de trigo. Se le conoce, de forma más común, con el nombre de seitan a la carne vegetal que se elabora con esta proteína. El gluten de trigo se puede obtener de dos formas: Mediante un lavado de la harina de trigo. Comprando en herbolarios o similares directamente el gluten de trigo en polvo. Su textura, la cantidad de proteína que aporta e incluso su aspecto le hacen merecer el nombre de carne vegetal . A simple vista, no siempre es fácil de distinguir de otros tipos de carne. ¿Qué ventajas presenta? Las ventajas de consumir carne vegetal en lugar de animal son varias y bastante evidentes: Sin restos de hormonas, antibióticos, etc. relacionados con el tratamiento y/o engorde del ganado. Se digiere más rápido y mejor. Contiene casi un 25% de proteína de buena calidad. Contiene lecitina. Es poco calórica. Ayuda a reducir niveles de colesterol en sa

Verde que te quiero

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La otra noche soñé con una gran nevada verde. Papá Noel se apuntaba a la moda y exhibía sus barbas verdes a las puertas de El Corte Inglés bajo un abeto ecológico con mil bombillas de bajo consumo. La gente llevaba bolsas biodegradables verdes y por todas partes anunciaban ecojuguetes, ecocosméticos, ecopeladillas, ecopolvorones… Al llegar a la avenida, creí ver un cartel luminoso que decía: “Consume y compensa”. Al día siguiente, con los ojos bien abiertos, vi pasar por la calle un camión con un poderoso reclamo: “Piensa en verde”. Me sonaba de haberlo oído, pero no caí en la cuenta. “Piensa en verde”. El camión se perdía en la distancia y yo no era capaz de descifrar el mensaje. Eché a correr y pude darle alcance en un semáforo: “Piensa en verde”… ¡Cerveza Heineken! Pido disculpas por la publicidad gratuita, pero es que últimamente no hay reclamo o paquete que no venga envuelto de ese “verde que te quiero” que todo lo invade. En inglés hay una palabra muy elocuente, greenwash

Control

Del francés contrôle . Comprobación, inspección, fiscalización, intervención. Dominio, mando, preponderancia. El control puede resultar desesperante. Pero la opción contraria no es el descontrol, ya que la ausencia de éste no significa la opción contraria. Por lo tanto el caos no entra dentro de esta ecuación. La acción contraria al control es la libertad. Y mientras el acto de controlar nuestra mente o pensamiento nos aleja del momento presente, la libertad se nos escapa entre los dedos. El control de nuestros pensamientos es atender a nuestro ego, dando un paso atrás en nuestro camino de la libertad. El libre pensador no comprueba sus pensamientos, no realiza inspecciones de sus anhelos, ni fiscaliza sus sueños, no interviene… simplemente deja que fluyan, atiende sus deseos, completa su camino y se realiza como ser. Simplemente porque sabe que el control no es real. Coger las riendas de tu vida o tener el mando, dominar tu ser o intentar conseguir controlar tu vida, es igual a limita

La cirugía y la radioterapia, cada vez más voces en contra

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Extraído del libro “Cáncer, qué es, qué lo causa y cómo tratarlo” escrito por Jose Antonio Campoy y Antonio Muro (2.005). CIRUGÍA : Para los oncólogos el cáncer es una “enfermedad localizada” que debe ser tratada como tal. Por ejemplo, extirpando el tumor, irradiándolo, intentándo acabar con él con “drogas tóxicas” (en eso se basa la quimioterapia) o inhibiendo su crecimiento mediante sustáncias químicas. El médico intentará destruir el tumor con el convencimiento de que así curará al paciente. Sin embargo, la mayoría de las veces el tumor no sólo no desaparece sino que se desarrolla y extiende por otras partes del cuerpo (metástasis). O sí desaparece -o disminuye de tamaño- el tumor, pero aparecen otros al poco tiempo en otras partes del cuerpo. Y es que los métodos convencionales –de los que forma parte la Radioterapia- se basan en una filosofía médica que tiene su origen en una concepción belicista de la vida: atacar a la enfermedad agresivam

Gingko biloba, un árbol milenario que protege a las células de la radioterapia

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Extractos antioxidantes de Gingko Biloba, un árbol milenario, un verdadero fósil viviente, pueden proteger las células del daño causado por la radiación. El descubrimiento podría algún día ser usado para ayudar a reducir los efectos secundarios en los pacientes con cáncer sometidos a radioterapia. El protagonista de este estudio es sin dudas un árbol único en el mundo. El ginkgo (Ginkgo biloba) también conocido como el árbol de los cuarenta escudos, no tiene parientes vivos y constituye uno de los mejores ejemplos de relicto o fósil viviente conocido. No es de extrañar con estos antecedentes y siendo oriundo de China se le hayan encontrado numerosas propiedades medicinales y curativas. Los investigadores del Instituto Coreano de Radiología y Ciencias Médicas se interesaron en los efectos protectores de los extractos de sus hojas que contienen compuestos antioxidantes, como los glucósidos y terpenoides comúnmente conocidos como ginkgolides y bilobalides. Estos compuestos se piensan que

Las 7 leyes espirituales del éxito

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Nosotros, contrarios al espíritu navideño del consumo y el capitalismo, nos centramos en la superación personal y espiritual. Aquí os dejamos un regalo que no es para nada material. "Las siete leyes espirituales del éxito" está basada en el libro del mismo título. En sus páginas está el secreto para convertir los sueños en realidad. Ahora en vídeo, Deepak Chopra destila la esencia de sus enseñanzas en siete simples aunque poderosos principios que pueden ser fácilmente puestos en práctica para alcanzar el éxito en todas las áreas de tu vida, tanto material como espiritual. Si prestas atención a estas leyes y las pones en práctica podrás hacer realidad cualquier cosa que quieras, incluida la abundancia y el éxito que deseas.También verás que tu vida se volverá mas alegre y próspera porque estas leyes también son las leyes espirituales de la vida, aquellas que hacen que vivir valga la pena. Deepak Chopra es escritor hindú y autor prolífico. Se graduó en Medicina en 1968, e

Unos videos...

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Reducir el impacto del consumo

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Segunda mano y trueque Antes de comprar algo nuevo conviene asegurarse de que no se puede conseguir de segunda mano o a través de los grupos de trueque. Adquirir sólo lo necesario, eligiendo productos duraderos, lo más naturales posible y de origen local. Si se estropean, hay que intentar arreglarlos antes que tirarlos. Tras su vida útil, conviene cambiarlos por otros bienes o regalarlos. Productos eficientes Cuando sea posible, elegir el producto que ofrezca una información más favorable desde el punto de vista ambiental y energético (alimentos bio o electrodomésticos con calificación A, por ejemplo). Embalajes y envases Hay que rechazar las bolsas de plástico que ofrecemos en las tiendas y acostumbrarnos a ir de compras con nuestras bolsas recicladas. Son preferibles los productos que vienen con embalajes simples o en grandes cantidades. Tras la vida útil ¿Estamos seguros que no se puede dar otro uso a ese objeto que de pronto nos parece inútil? En caso q

¿Qué es un alimento transgénico?

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Es un organismo vivo que ha sido creado artificialmente manipulando sus genes. Las técnicas de ingeniería genética consisten en aislar segmentos del ADN (el material genético) de un ser vivo (virus, bacteria, vegetal, animal e incluso humano) para introducirlos en el material hereditario de otro ser vivo. Por ejemplo, el maíz transgénico que se cultiva en España lleva genes de bacteria que le permiten producir una sustancia insecticida. La diferencia fundamental con las técnicas tradicionales de mejora genética es que permiten franquear las barreras entre especies para crear seres vivos que no existían en la naturaleza. Se trata de un experimento a gran escala basado en un modelo científico que está en entredicho. Los peligros que conlleva este tipo de cultivo para el medio ambiente son: - Incremento del uso de tóxicos en la agricultura. - Contaminación genética. - Contaminación del suelo. - Pérdida de biodiversidad. - Desarrollo de resistencias en insectos y “malas hierb

Personalidades que cambiarán el mundo

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Vandana Shiva. La lucha por la conservación de la Tierra. La activista india y su movimiento (Research Foundation for Science, Technology and Ecology de Nueva Delhi, India) siguen trabajando para mantener la agricultura a salvo de la contaminación. Doctora en Física Cuántica por la universidad de Ontario (Canadá), Vandana Shiva se guía por la convicción de que la suya no es sólo una causa justa, sino que está moralmente justificada. Considera su doctorado una etapa alejada de la realidad. En 1993 recibe el premio Nobel Alternativo de la Paz. También es miembro del Indian Council y dirige un movimiento internacional a favor de los derechos alimentarios. Combina la convicción y la pasión con la serenidad, la humildad y el sentido del humor. Además, es una escritora de éxito, publicando ensayos sobre ecología y feminismo y tiene compromisos con el movimiento Earth Democracy . “La agricultura orgánica es la que conserva los principios ecológicos, mantener la biodiversidad y n

Receta

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Hummus, puré de garbanzos árabe. De la cocina árabe adoptamos un plato que nos encanta, el Hummus. Es una salsa espesa o puré elaborado a partir de garbanzos cocidos y condimentado de forma que otorga al paladar un plato delicioso y muy nutritivo. Hidratos de carbono, proteínas, vitaminas, minerales, fibra y grasas saludables, son las principales fuentes nutritivas de este plato. Cabe destacar que gracias a la vitamina C que aporta el limón, el hierro se absorbe mejor. Hummus (houmous) es la palabra árabe que describe al garbanzo, pero que identifica al meze o dip, tradicional de Oriente Medio, plato muy nutritivo y saludable que se acompaña del pan árabe, o de pita, cortado en triángulos para mojar, también se puede servir con vegetales como el pepino, la zanahoria, etc., cortado en bastoncitos. Sin duda, es una elaboración que ayuda a muchas personas a aceptar los garbanzos. Dependiendo de su lugar de origen, se adereza de una forma u otra, la que más nos gusta a nosotros es la q

Lámparas para nuestra salud

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Lámparas de Selenita La selenita es una variedad del sulfato de cal, sulfato de calcio hidratado, un mineral de rocas sedimentarias, de los primeros en formarse por la evaporación de agua marina en los lagos y mares cerrados. Incolora, blanca, a veces con lustre perlado o satinado, muestra una transparencia especial, glacial, fina, estriada y muy delicada. Los especialistas en Feng Shui recomiendan este tipo de lámparas como armonizador del entorno ya que al calentarse por efecto de la bombilla instalada en su interior, emite iones negativos beneficiosos para el ser humano. La selenita producirá buenas vibraciones allí dónde la coloquemos. . _________________________________________________ . Lámparas de Sal del Himalaya La sal del Himalaya es extraída en las minas a profundidades de 100 a 800 metros. Es de una gran pureza, exenta de cualquier tipo de contaminación. Unos estudios han demostrado que estos cristales de sal emiten iones negativos de forma natural y que este fenómeno era

Alcanzar el bienestar y la salud

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El bienestar, dice Kathy Freston, no es tanto un objetivo como un proceso, un viaje, un modo de proyectarse en la vida. Por eso, Bienestar cuántico trata de las pequeñas cosas en las que invertimos nuestra energía en cada momento, de esas decisiones diarias que, por lo general, nos mantienen en un lugar predecible y estable. Sin embargo, cuando hacemos cambios, por sutiles que parezcan, rompemos la norma. Un movimiento mínimo, una pequeña decisión o percepción puede modificar el desarrollo de las cosas. Y cuanta más atención prestamos al bienestar –alimentarnos conscientemente, sin dañarnos a nosotros mismos ni al entorno; resolver nuestro conflictos interpersonales; hacer un trabajo interior, afrontando la vida de forma positiva- más espacio dejamos para que se produzca el salto cuántico. No hay que preocuparse. La imperfección es parte del proceso. Y para emprender este viaje, Kathy Freston nos invita a preparar el terreno mediante sencillos ejercicios e intuitivas preguntas que aba

Reiki

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El Reiki es una forma de sanación y apoyo para cambiar las conductas y actitudes indeseables. Produce resultados tan asombrosos, que se ha introducido amplia y rápidamente en los paises occidentales. Los desequilibrios energéticos internos, causan la pérdida de la salud en sus aspectos físico, mental y emocional, dando lugar a la enfermedad. La palabra Reiki significa en japonés “Energía Vital Universal”. Es un milenario sistema de sanación tan natural como lo es el fluir de la vida, que alcanza a todos los niveles de la existencia y procura traerlos a un estado de equilibrio, ayudándonos a encontrar el camino de regreso a la salud. Es un sistema holístico, es decir que trabaja conjuntamente en todos los aspectos del ser humano, en su parte física, mental emocional y espiritual

El movimiento Zeitgeist

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Zeitgeist es un documental escrito, dirigido y producido por Peter Joseph el año 2007, que tuvo una amplia difusión por Internet, en la web del proyecto y mediante Google Video; aunque fue grabado originalmente en inglés, es posible descargarlo del sitio web oficial con subtítulos en español. Al no haberse distribuido por los canales convencionales, no existen datos fiables acerca de cuánta audiencia ha tenido, pero el director del video afirma que los documentales Zeitgeist han sido vistos por cincuenta millones de personas en todo el mundo desde su publicación gratuita en Google Video en la primavera de 2007. Doblaje en castellano por Cristóbal Doñat e. Zeitgeist El documental está estructurado en tres partes. La primera es una exposición del cristianismo como un mito, un híbrido astrológico-literario. Este mito, argumenta Joseph, constituye el terreno abonado sobre el que pueden funcionar nuevos mitos en los que las masas crean ciegamente y así ser manejados con mayor

Doulas

Asociación Nacer y Renacer Massalfassar, salida 9 de la v-21 o por la A-7, salida Massamagrell.Es en la urbanización Lliri Blau.Cl. Maestro Serrano, 9 . a-2Si. Miguel 678508701/ Sedna 650944208

Rescue remedy o Remedio urgente (Flores de Bach)

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Rescue Remedy o Remedio de Urgencia, fue creado por el Dr. Bach a partir de 5 flores: Clematis, Impatiens, Rock Rose, Cherry Plum y Star of Bethlehem. El Rescue Remedy (RR) se utiliza como tratamiento de choque en situaciones de crisis. Esta fórmula equilibra los centros del cuerpo. Su forma de actuación es natural, de modo que cuando alguien toma RR pasa de un estado de ansiedad a un estado de total normalidad, sin darse cuenta de ello y por lo tanto, sin dejar de estar en estado de "alerta". La forma más adecuada de tomarla, debido que está pensada para solucionar estados transitorios y pasajeros, es añadiendo 4 gotas del frasco en un vaso de agua e irlo bebiendo a sorbitos. Se entiende como estados transitorios y pasajeros, las situaciones fisiológicas de gran ansiedad o angustia, como las que se experimentan ante cualquier mala noticia como la muerte de un ser querido, despido, y todo aquello que cause un malestar profundo, de modo que lleve a vivenciar una situación